Le Comptoir Photo

Marco a écrit :vous vous y connaissez en vélo d'appart ?

ça c'est overkill pour des débutants : https://www.alltricks.fr/F-902225-velos ... rgonomique" onclick="window.open(this.href);return false;

Gnomo a écrit :

Marco a écrit :vous vous y connaissez en vélo d'appart ?

ça c'est overkill pour des débutants : https://www.alltricks.fr/F-902225-velos ... rgonomique" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;

C'est quoi le but et le public visè?

Marco a écrit :ca c'est sympa non ?

https://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/2279339166.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

le coté programmes je trouve ca pratique

fvcpp a écrit :

Gnomo a écrit :C'est quoi le but et le public visè?

J'imagine vaguement faire un effort a la maison quand le temps ne permet pas de sortir et Marco en principal intéressé ?

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Après, avec un peu de budget en plus, on peut avoir des trucs bcp plus fun dans ce genre là
https://eu.zwift.com/products/zwift-hub ... gLG_PD_BwE" onclick="window.open(this.href);return false;
Faut avoir un vélo par contre
Mais ca prend bcp moins de place quand on s'en sert pas.
C'est juste pas le même budget
mais c'est bcp moins limitant sur les applications/possibilités

Marco a écrit :350€ n'est pas un budget envisageable

la cible en effet c'est madame et moi, elle a des problèmes de genoux, et clairement, quand il fait le temps qu'on a en ce moment, aller marcher, c'est vraiment merdique, du coup, faire 30 minutes de vélo d'appart c'est bien

pas d'elliptique non

le coté geek tout ça, si il faut plus de temps pour se mettre en place que pour pédaler, ça va la gonfler, il faut un truc simple

@fvcpp : pour avoir tester ce genre de programme dans une salle à laquelle on avait accès avec le boulot, c'est pas mal que ce soit le vélo qui fasse tout en auto, si il faut suivre une vidéo et tourner la molette ... mouai ... j'y crois pas

Marco a écrit :
le coté geek tout ça, si il faut plus de temps pour se mettre en place que pour pédaler, ça va la gonfler, il faut un truc simple

Gnomo a écrit :

Marco a écrit :
le coté geek tout ça, si il faut plus de temps pour se mettre en place que pour pédaler, ça va la gonfler, il faut un truc simple

Plus de temps, la première fois, sinon, tu amènes ton téléphone, allume le BT et lance l'appli, en générale ca suffit

Marco a écrit :
@fvcpp : pour avoir tester ce genre de programme dans une salle à laquelle on avait accès avec le boulot, c'est pas mal que ce soit le vélo qui fasse tout en auto, si il faut suivre une vidéo et tourner la molette ... mouai ... j'y crois pas

fvcpp a écrit :Juste faire gaffe d'il y a besoin d'un abonnement ou pas

fvcpp a écrit :15 balles / mois quand meme l'abo swift

Jemibo a écrit :dommage, j'ai un beau elliptique pour ainsi dire neuf qui traine chez mon ex, je te l'aurais filé contre une somme symbolique

pas compris l'histoire de la geeckerie

Jemibo a écrit :dommage, j'ai un beau elliptique pour ainsi dire neuf qui traine chez mon ex, je te l'aurais filé contre une somme symbolique

pas compris l'histoire de la geeckerie

BiGCoB a écrit :Pense à mettre une dynamo sur le bousin pour l'indépendance énergétique

Gnomo a écrit :

fvcpp a écrit :15 balles / mois quand meme l'abo swift

Strava, c'est 7balles/mois
En vélo, tu achetes une cassette à 150 balles, des pneus à 60 balles/pièces
En soit, c'est pas grand chose.
Et si tu prends 4 mois d'hiver, ca te permet de rouler sans trop t'ennuyer pour pas cher
C'est sans engagements contrairement aux salles de sport

Jemibo a écrit :bon vu que Marco est pas intéressé, ptêtre BC pour sa future salle de fitness, c'est un Care Futura II Ltd

https://www.fitnessboutique.mq/fitness/elliptique-care-futura-iii-ltd-prod-carfuturaiii.html

lb_le_coyote a écrit :+1 avec Gnomo
le côté ludique, même s'il a un cout, permet de se motiver plus facilement
les programmes directement sur le vélo comme certains des exemples de Marco aussi
le vélo à maman, tu montes dessus 2 dimanches de suite, et le 3eme dimanche tu le mets au fond du garage ad vitam eternam

BiGCoB a écrit :Mes parents ont calé un vélo d'appart devant la TV et zou

Gnomo a écrit :

Le coté ludique c'est quand même plaisant

fvcpp a écrit :

Gnomo a écrit :

Le coté ludique c'est quand même plaisant

A un moment t'es grand et responsable de toi meme. Si tu veux faire tourner les jambes les dimanche ou il pleut tu le fais, ludique ou pas. Si t'as besoin d'un ecran et tout le toutim pour t'y mettre ca laisse des doutes sur la motivation profonde

lb_le_coyote a écrit :ben ça te gonflerait, mais si tu veux que ce soit efficace, il faut des changements de rythme, et rien de mieux qu'un programme sur le vélo pour te le faire
si c'est pour pédaler 20min ou même 1h, toujours au même rythme, bha autant bouffer du popcorn devant la tv

fvcpp a écrit :La tv oui
Des gris gris visuels qui simulent la montagne ou je szus pas quoi perso ca me gonflerait

BiGCoB a écrit :

fvcpp a écrit :La tv oui
Des gris gris visuels qui simulent la montagne ou je szus pas quoi perso ca me gonflerait

Faut essayer pour savoir
J'ai un ami qui fait beaucoup de vélo route et VTT et ça ne l'empêche pas de s'éclater avec zwift.
Perso ça me dirait bien. Et je convertirai peut être mon vélo route en Zwift machine pour mettre au sous-sol, en face d'une TV

fvcpp a écrit :

BiGCoB a écrit :Faut essayer pour savoir
J'ai un ami qui fait beaucoup de vélo route et VTT et ça ne l'empêche pas de s'éclater avec zwift.
Perso ça me dirait bien. Et je convertirai peut être mon vélo route en Zwift machine pour mettre au sous-sol, en face d'une TV

Ah mais chacun prend son plaisir comme il le veut ! Ou comme il le peut !

Perso deja rouler autour de chez moi ca me soule, mais si je veux pouvoir rouler apres ailleurs faut bien que je m'entraine un peu quand meme

fvcpp a écrit :

BiGCoB a écrit :Faut essayer pour savoir
J'ai un ami qui fait beaucoup de vélo route et VTT et ça ne l'empêche pas de s'éclater avec zwift.
Perso ça me dirait bien. Et je convertirai peut être mon vélo route en Zwift machine pour mettre au sous-sol, en face d'une TV

Ah mais chacun prend son plaisir comme il le veut ! Ou comme il le peut !

Perso deja rouler autour de chez moi ca me soule, mais si je veux pouvoir rouler apres ailleurs faut bien que je m'entraine un peu quand meme

Marco a écrit :j'imagine que tu exagérais volontairement, mais bon.

Marco a écrit :je suis d'accord sur les variations d'intensité, c'est pour ça que j'aimerais un truc avec un minimum de programmes, même si c'est basique et simple, ça te force un peu à te bouger, et le soir ou t'as pas envie d'en faire trop, tu règles sur le niveau qui te va et tu pédales sans réfléchir (j'en reviens à ma première phrase, c'est toujours mieux que de rien faire)